Нет цены растениям, которые нас окружают. Уверена, что без них не было бы человека. Они дают кислород, лекарство, пищу, одежду, корм для животных, сырье для различных отраслей промышленности. В наших маленьких садах, на удивление, много полезных растений, вот только знаем мы о них недостаточно. Больше декоративным свойствам уделяем внимание, это правда. Иногда сочетаем приятное с полезным.
Взять хотя бы аир, именуемый еще ирным корнем.
Модные сорта с полосатыми двухцветными листьями – предмет поиска ценителей.
Но со временем маленький кустик разрастется. Почему бы не употребить его для пользы собственному здоровью? В корневищах аира, согласно справочной медицинской литературе, много крахмала, дубильных веществ, ароматических смол.
Кусочки засахаренных корневищ аира, собранного после первых заморозков, заменяют имбирь, мускатный орех и корицу. В духовке их сушить нельзя, так как эфирные масла испаряются уже при температуре 25-30 градусов. Можно кусочки корневищ добавлять в мясные блюда для замены горького перца и имбиря. Турки корнями аира улучшали плохую воду для питья. Они же считают, что жевание корневищ устраняет вред от нездорового воздуха. Поляки пекут ароматный хлеб, добавляя в муку истертые в порошок листья аира.
Каждый год мы боремся с самосевом календулы, защищая от нее цветы-аристократы. Выбрасывать выдернутые с корнем растения не надо, лучше их подсушить и замульчировать корни клематиса.
Отвар календулы, ромашки и шишек хмеля прекрасен для мытья волос, Для ухода за жирной кожей используют настойку из календулы. Водным настоем можно полоскать горло при ангинах и лечить заболевание десен, промывать неглубокие ранки и трещинки на руках и ногах.
Пастушья сумка заявляет о себе ранней весной: еще ничего не появилось из- под земли, а ее тоненькие ветвистые стебелечки с мелкими белыми цветочками уже тут и там. В листьях пастушьей сумки много витаминов (С, Д, В2 и К), лимонной и яблочной кислоты, солей кальция и фосфора, других соединений.
Мало кому известно, что витамина А в этой травке больше, чем в моркови, а в семенах - до 30% жирного масла, обладающего горчичным привкусом и ароматом. Наш сорняк в Китае охраняется и даже специально выращивается на непригодных для других культур почвах. В Японии и Индии листья жарят с мясом, добавляют в супы. Старая зелень дает хорошие бульоны. Во Франции нежная зелень пастушьей сумки считается деликатесом и используется для приготовления острых салатов.
Собирать надо только здоровые листья, так как на больных или пораженных могут оказаться спору ядовитых грибов.
Вероникам как декоративным растениям цветоводы с удовольствием выделяют уголки своих садов. Там растут вероники лекарственные, дубравные, щитковые, ключевые, широколистные и другие. Латинское название этого растения означает “несущая победу над болезнями". Зелень
всех вероник имеет приятный аромат, усиливающийся при подсыхании растения. На вкус они немного терпкие с теплой горечью. В Австрии и Швейцарии молодые листики растения заменяют кресс-салаты, они добавляются в супы и служат компонентом для приготовления приправ к мясным и рыбным блюдам.
Как надоедливый сорняк, трудно выводимый из-за подземных корневищ, мы воспринимаем сныть. Тем не менее, сорта с пестрыми листьями, выведенные селекционерами, стараемся посадить в надежный сосуд, ограничивающий разрастание и засорение. Но в молодых листьях и стеблях очень много витамина С, они могут употребляться как изысканный овощ.
На Кавказе для салатов черешки заквашивают или маринуют, едят свежими в составе различных блюд. У башкир, чувашей, татар, мордвы сныть - излюбленное овощное растение.
Думается, если владеть информацией о растении, то даже сорняк не будет вызывать головной боли, а принесет пользу для здоровья. Зелень “дикарей” обладает целым рядом свойств и полезных качеств, которых нет у культурных растений. Почему бы не взять это на вооружение и не извлечь пользу?