Целебные свойства редиски

0 1890 Спасибо, полезная статья +1
Целебные свойства редиски

Особая ценность редиса – в его скороспелости. Всего за 3-4 недели от появления всходов он формирует яркий сочный корнеплодец с приятным острым вкусом и делает это при минимуме тепла.

Корнеплоды редиса богаты калием, кальцием, железом, фосфором. В них есть натрий, магний, марганец, медь. Редис выделяется наличием кремния, который положительно влияет на прочность кровеносных сосудов.

Горчичные масла, содержащиеся в корнеплодах, не только придают свежим салатам легкую своеобразную остроту, но и помогают нашему организму сопротивляться простудной инфекции. В этом же направлении работает и аскорбиновая кислота, которой в редисе немало, к тому же в легко доступной форме. Корнеплоды с интенсивной и наиболее полной окраской содержат больше витамина С, чем белые.

Тем, кто ведет борьбу за изящные формы своего тела, полезно знать, что, во-первых, энергетическая ценность корнеплодов редиса невысокая, а во-вторых, в них и в листьях редиса содержатся вещества, препятствующие всасыванию холестерина и способствующие выведению его из организма. И вообще ботва редиса богата каротином и другими витаминами. Ее употребляют в зеленых щах, добавляют к другим супам, в салаты, используют как гарнир к мясу.

Употребление редиса в пищу улучшает обмен веществ в нашем организме. Высокое содержание клетчатки способствует усилению перистальтики кишечника. Большое количество калия делает его полезным продуктом для больных сердечно-со-судистыми заболеваниями.

Гималайские монахи употребляют редис для очищения от вредных слизей, которые накапливаются в организме человека за зиму. В нашей народной медицине применяют сок редиса при болезнях печени и желчного пузыря.

Но есть и немалые противопоказания к употреблению этого овоща. Он может вызывать вздутие кишечника и тем добавить проблем страдающим колитом и энтеритом. Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, мочекаменная болезнь и другие почечные проблемы также требуют осторожности в употреблении редиса.

 

 

Спасибо, полезная статья +1
Комментарии
Добавить
Это интересно
Последние комментарии
  • С. Гайдамак Отличным уничтожителем насекомых против мух также еще является прибор Noveen IKN910 LED. Его я применяю у себя на даче каждое лето и не мучаюсь от этих жужжащих тварей. Покупал я его здесь: https://otpugivately.com.ua/shop/unichtozhiteli/nasekomyh/antimoskitnie-lampi/ikn910-led-11-vt
  • bondik Посмотрите спанбонд Агросад в магазине \"Народный\" у них вы можете приобрести нужный вам укрывной материал. Он отлично защищает овощи и фрукты от резких перепадов температур, от птиц и насекомых, также у него отличная влагопроницаемость и воздухопроницаемость. Мы этот материал всегда используем на даче.
  • Ольга Бельченко Касательно электрических ловушек я могу посоветовать один крутой вариант. Это инсектицидная лампа N’oveen IKN-20. В летнюю пору года благодаря ней в моей жилье почти не водятся мухи. Всем советую! Покупала я её тут: https://www.youtube.com/watch?v=osevG6mDyx8
  • Юрий Летом избавиться от мух мне очень хорошо помогает оконная клеевая ловушка \"Vaco\". Я всем её советую для устранения данных летающих насекомых. Приобрести её можно здесь: https://otpugivately.com.ua/shop/lovushki/nasekomih/dlya-muh-i-moshkary-vaco
  • дура пвырыптро
  • Алена А эти таблетки надо разводить? Хотела бы понимать, подойдет ли для опрыскивателя? У меня такого плана он https://dnipro-m.ua/sadovo-parkovaya-tehnika/opryskivateli/
  • Сергей Статья не плохая, но фитолампы предлагает искать на хохлятском сайте. Хохлам - никакого доверия.
При копировании материалов с сайта, активная обратная ссылка на sad-dacha-ogorod.com - обязательна.

По всем вопросам: info@sad-dacha-ogorod.com

© 2012-2015 г.

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru