Валериана (аверьян, ароматник, маун, чертово зелье, чертово ребро, земной ладан, лихорадочный корень, кошачья трава, козлик, пищик) - многолетнее травянистое растение. Стебель прямостоячий, полый, в верхней части ветвистый с характерным запахом. Цветки мелкие, с тонким приятным ароматом, белые или светло-розовые, собраны в зонтики на верхушке стебля. Цветет в июне - июле. Семейство валериановых насчитывает свыше двухсот из них в Евразии, Южной и Северной Америке, в бывшем СССР - около сорока видов. Валериана - одно из древнейших лекарственных растений. Ее можно встретить на лесных полянах и заливных лугах, в ковыльных степях и на болотах, на гарях и в сосновых борах. Валериану культивировали в специализированных совхозах.
Целебные составляющие растения сконцентрированы в подземной части растения, которая состоит из короткого корневища с многочисленными тонкими корнями. В античном мире валериана была известна как нард или сумбул. Современное название возникло в средние века от латинского слова «валере», что означает «быть здоровым». Авиценна рекомендовал растение при перебоях в сердце, при заболеваниях желудка, селезенки и почек.
Позже в ее корневищах и корнях обнаружили немало физиологически активных соединений: эфирное масло, борнеол, изовапериановую кислоту, алкалоиды - валерин, хатинин, а также гликозид - ваперид, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты. Во второй половине XIX века установили, что физиологически активные вещества валерианы оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижают ее возбудимость. Поэтому препараты валерианы рекомендуют при бессоннице, обусловленной нервным перевозбуждением и умственным переутомлением, а также при учащенном сердцебиении, расстройствах деятельности желудка и кишечника.
Следует отметить, что на. валериану похоже весьма ядовитое растение - болиголов пятнистый. Отличительные признаки: при растирании листья болиголова в отличие от листьев валерианы издают неприятный запах; цветки валерианы источают приятный аромат, а у цветков болиголова он отсутствует; стебель у описываемого растения имеет равномерную зеленоватую окраску, в то время как на стебле болиголова хорошо заметны красноватые пятна. С лечебной целью используют корни и корневища, которые заготавливают ранней весной или поздней осенью. Из них делают водный настой. Для этого 1 ст. ложку высушенных и измельченных корней и корневищ заливают стаканом кипящей воды, кипятят 15 минут на медленном огне, охлаждают и процеживают, принимают по 0,5 стакана 3 раза в день. Валериана оказывает разностороннее действие на организм человека. Она обладает ветрогонным, противоглистным свойствами, способствует лучшему пищеварению, «разогревает» желудочно-кишечный тракт и др. Будьте здоровы!